Spiele schmerzfrei, konstanter, weiter und mit mehr Spaß!
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Bereite dich jetzt auf deine beste Golfsaison vor!
Schmerzfrei und konstanter spielen, während du Kraft und Beweglichkeit steigerst – unser Golf-Fitness-Programm bereitet dich optimal auf den Platz vor und stärkt dich in allen wichtigen Fitnessbereichen.
Hol dir Golf-Fitness Workouts für Zuhause für nur 29€ pro Monat (0,96€ am Tag)! Jederzeit kündbar, keine Langzeitverträge.
1. Wöchentlich neue, Golf Workouts für Zuhause
Jede Woche erhältst du frische 18-22 Minuten Workouts, die speziell auf die Bedürfnisse von Golfern zugeschnitten sind. Diese Workouts sind ideal, um deine Kraft, Beweglichkeit und Balance kontinuierlich zu verbessern – und das ganz bequem von zuhause aus.
2. Wöchentliches Live-Workout (45 Minuten)
Zusätzlich hast du die Möglichkeit, einmal pro Woche an einem 45-minütigen Live-Workout teilzunehmen, das speziell darauf abzielt, dich schmerzfrei und fit für die nächste Golfrunde zu machen. Diese Live-Einheiten werden außerdem aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit nachholen kannst.
3. Über 100 Golf-Fitness-Workouts on Demand
Profitiere von über 100 Golf-Fitness-Workouts, die jederzeit verfügbar sind und dich gezielt auf dem Weg zu besserem Golf begleiten. Die Übungen sind für jedes Fitnesslevel geeignet und bieten eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten, um dich langfristig in Topform zu halten.
Dehne gezielt deine Muskulatur, löse Verspannungen und erlebe, wie deine Beweglichkeit und Flexibilität dir helfen, schmerzfrei zu spielen.
Mit speziell auf Golfer abgestimmtem Krafttraining steigern wir deine Schlägerkopfgeschwindigkeit und die Präzision deiner Schläge. Mehr Kraft heißt auch mehr Weite!
Durch regelmäßige Beweglichkeits- und Stabilitätsübungen wirst du konstanter spielen und dein Selbstvertrauen auf dem Platz stärken.
✔ Persönliches Coaching mit Elena Witzel: Unsere Golf-Fitnesstrainerin geht live und individuell auf deine Bedürfnisse ein und hilft dir, deine Ziele zu erreichen.
✔ Jederzeit kündbar, keine langfristigen Verträge: Für nur 29 € pro Monat – mit der Flexibilität, dein Abo jederzeit anzupassen.
✔ Zugriff auf alle Inhalte: Alle Live-Workouts, über 50 On-Demand-Videos und Bonus-Seminare rund um die Uhr verfügbar.
✔ Jetzt mit 50 % Rabatt auf den ersten Monat! Probiere das volle Programm für nur 14,50 € aus und erlebe sofortige Verbesserungen.
Elena Witzel ist seit einigen Jahren Golf-Fitnesstrainerin bei Golfreich.com und bringt umfassende Expertise im Bereich Golf-Fitness und Rehabilitationssport mit. Ihre Qualifikationen und Erfahrungen machen sie zur idealen Trainerin für alle Golfer, die ihre Fitness, Beweglichkeit und Leistung auf dem Platz verbessern möchten.
Qualifikationen und Abschlüsse:
– Lizenz für orthopädischen Rehabilitationssport und seit drei Jahren Kursleiterin für Rehabilitationssport
– Spezialistin für Haltungs-, Gang- und Laufanalyse
– Personaltrainerin mit Fokus auf schmerzfreies Mobilitätstraining und angewandte Neurowissenschaften (neurozentriertes Training für Golfer)
– Bachelor of Arts in Sportwissenschaften und aktuell im Master-Studium in Sportwissenschaften mit Schwerpunkt auf Rehabilitation und Prävention
– Regenerationstrainerin und Expertin für autogenes Training, mit umfassendem Wissen in der Regeneration und Verletzungsprävention
– Athletiktrainerin für Individual- und Mannschaftssportarten, spezialisiert auf Leistungstraining und Prävention
Elena gestaltet alle Workouts bei Golfreich, darunter das wöchentliche Live-Workout und die regelmäßigen neuen 18-22 Minuten Workouts. Mit ihrem Fachwissen hilft sie dir, schmerzfrei und effektiver zu spielen und deine Fitness so zu steigern, dass sie optimal auf die Anforderungen des Golfsports abgestimmt ist.
Lass dich von Elena unterstützen und erlebe, wie du durch gezieltes Training mehr Konstanz, Weite und Freude an deinem Golfspiel gewinnst!
Referenzen:
Adrian Münzel2023-08-07 Eine tolle Möglichkeit das eigene Golfspiel zu verbessern! Durch die Möglichkeit der Videoanalyse ist man nicht mehr abhängig von Trainersunden, die oftmals bereits weit im Voraus gebucht werden müssen. Die Flexibilität, seine eigenen Videos, zu jeder Tag und Nachtzeit hochzuladen und ein professionelles Feedback zu erhalten ist für mich ein riesiger Vorteil! Ein super netter Kontakt, von Beginn an, zu Sigmar und den Coaches runden das Paket ab. Aus beruflichen Gründen musste ich kurzfristig mein Abo kündigen/unterbrechen was überhaupt kein Problem war und sofort umgesetzt wurde. Sobald ich wieder Zeit auf dem Golfplatz habe werde ich ganz sicher mit dem Training weiter machen! Wolfgang Ortner2023-06-26 Ein Freund hat mich auf Simgar und Silas aufmerksam gemacht. Als ich die Trainer kontaktiert habe, war ich am Tiefpunkt meiner Motivation für Golf...im Grunde hab ich keinen Ball mehr getroffen aber ich wusste nicht warum. Ich hab mich registriert und hatte einen sehr netten Video Call. Danach direkt Videos gemacht und hochgeladen - die beiden stellen eine sehr gute Couching Plattform zur Verfügung. Das Feedback kam sehr schnell, verständlich und vor allem sehr ausführlich. Schon die erste Analyse hat meinen Golfschwung wieder in die richtige Richtung getrimmt. Meine Motivation war wieder zurück und nach der zweiten Video Analyse bin ich wieder mehr als zufrieden mit meinem Spiel. Ich kann jedem nur empfehlen die Schwunganalysen von Sigmar und Silas in Anspruch zu nehmen. Unglaublich kompetente und auch freundliche Trainer! Günter Hofmann2023-06-04 Sehr intensives individuell gestaltetes Training mit kreativen Lösungen für Schwungfehler und Verbesserungen für Treffmoment und Länge. Uwe Schneider2022-09-01 Eine einfachere Methode den eigen Golfschwung zu analysieren scheint es nicht zugeben. Video einsenden und zeitnah erhält man eine sehr hilfreiche Auswertung. Auf das Programm darf man gespannt sein. Gerald Glück2022-07-05 Video Analyse meines Golfschwungs war sehr professionell. Der Trainer konnte mir sehr gut die Schwächen meines Golfschwungs erklären. Er war sehr freundlich und ist auf alle meine Fragen ausführlich eingegangen. Kann ich jedem sehr empfehlen. Carsten Arendt2022-06-29 Sehr netter Kontakt. Absolut professionell, hat sich Zeit genommen da es erstmal dauerte, bis ich die benötigten Videos zugeschickt hatte mit dem Ergebnis einer über 12minütigen Erklärung und Verbesserung. Die Erklärungen sind plausibel, sehr gut nachzuvollziehen und Effektiv. Vielen Dank dafür. Wirklich Top!!! Yvonne THon2022-06-24 Sprachlich gut fundierte Analyse mit nachvollziehbaren Tipps zur Korrektur der Fehlerquellen. John Pilonie2022-06-21 Herzlichen Dank Sigmar War wirklich spannend, hat alles perfekt funktioniert und ich „musste“ nach der Analyse direkt auf die Range! Herzlichen Dank für die Inputs und die Analyse! Meine Bälle flogen nun endlich alle mal links weg 😬 Danke für alles! Kann dies jedem/jeder Golfer*in nur wärmsten empfehlen! Marco P. Holger Rost2022-06-13 unkomplizierte und sehr hilfreiche Videoanalyse des Schwungs - sehr wertvolle Tipps habe ich bekommen
Unser Programm bietet dir wöchentlich neue 18-22 Minuten Workouts, die dich in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit und Balance gezielt weiterbringen. Außerdem erhältst du Zugriff auf über 100 On-Demand-Workouts, speziell für Golfer. Zusätzlich gibt es ein wöchentliches 45-minütiges Live-Workout, das du auch jederzeit nachholen kannst.
Unser Programm ist speziell auf die Bedürfnisse von Golfern abgestimmt. Es deckt alle Fitnessbereiche ab, die für Golfer entscheidend sind: Golfkraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance. Dazu bieten wir dir flexible Workouts, die du bequem zuhause machen kannst, und ohne langfristige Verträge.
Du wirst schmerzfreier und konstanter spielen und deinen Golfschwung verbessern. Die Workouts stärken die Muskulatur, die du für deinen Golfschwung brauchst, und verbessern deine Beweglichkeit. So kannst du deinen Körper optimal auf das Golfspiel vorbereiten und Verletzungen vorbeugen.
Das Programm kostet nur 29 € pro Monat. Als neues Mitglied kannst du den ersten Monat sogar für 50 % Rabatterhalten, also nur 14,50 €! Es gibt keine langfristigen Verträge, und du kannst das Abo jederzeit flexibel kündigen.
Ja, du kannst das Abo jederzeit flexibel kündigen, ohne versteckte Gebühren. Wir glauben, dass unsere Kunden aus Überzeugung bleiben sollen, nicht aufgrund eines Vertrags.
Die wöchentlichen Live-Workouts finden über Zoom statt. Du erhältst einen Link, über den du teilnehmen kannst. Falls du das Live-Workout verpasst, ist es jederzeit als Aufzeichnung verfügbar, damit du es nachholen kannst.
Das Golf-Fitness-Programm ist für alle Fitnesslevel geeignet – von Einsteigern bis zu erfahrenen Golfern. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sich an dein persönliches Fitnesslevel anpassen lassen, um dir bestmögliche Ergebnisse zu bieten.
Die Video Workouts sind gezielte Einheiten, die du jederzeit absolvieren kannst, um flexibel an deiner Fitness zu arbeiten. Das wöchentliche Live-Workout hingegen bietet dir die Möglichkeit, in einer längeren Einheit mit einem Coach zu trainieren und dich stärker herauszufordern.
Du brauchst nur eine Yogamatte und bequeme Kleidung. Manche Workouts können mit leichten Hanteln oder einem Widerstandsband intensiviert werden, aber das ist optional.
Ja, unser Programm ist überall verfügbar! Solange du einen Internetzugang hast, kannst du auf alle Workouts und Live-Sessions zugreifen – ideal, um deine Fitness auch unterwegs zu erhalten.
Viele Teilnehmer bemerken bereits nach wenigen Wochen Verbesserungen in ihrer Beweglichkeit und Balance. Mit regelmäßiger Teilnahme wirst du spüren, wie sich dein Körper stabilisiert und dein Golfspiel profitiert.