Golf Fitness Workouts für Zuhause

Spiele schmerzfrei, konstanter, weiter und mit mehr Spaß!

Für 14,50€ einen Monat testen. Sichere dir -50% auf den ersten Monat in dem du dich unten über das Formular anmeldest. 

Bekannt aus:

Bereite dich jetzt auf deine beste Golfsaison vor!

Schmerzfrei und konstanter spielen, während du Kraft und Beweglichkeit steigerst – unser Golf-Fitness-Programm bereitet dich optimal auf den Platz vor und stärkt dich in allen wichtigen Fitnessbereichen.

Hol dir Golf-Fitness Workouts für Zuhause für nur 29€ pro Monat (0,96€ am Tag)! Jederzeit kündbar, keine Langzeitverträge.

Was dich erwartet – Unsere Golf-Fitness-Workouts

1. Wöchentlich neue, Golf Workouts für Zuhause
Jede Woche erhältst du frische 18-22 Minuten Workouts, die speziell auf die Bedürfnisse von Golfern zugeschnitten sind. Diese Workouts sind ideal, um deine Kraft, Beweglichkeit und Balance kontinuierlich zu verbessern – und das ganz bequem von zuhause aus.

2. Wöchentliches Live-Workout (45 Minuten)
Zusätzlich hast du die Möglichkeit, einmal pro Woche an einem 45-minütigen Live-Workout teilzunehmen, das speziell darauf abzielt, dich schmerzfrei und fit für die nächste Golfrunde zu machen. Diese Live-Einheiten werden außerdem aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit nachholen kannst.

3. Über 100 Golf-Fitness-Workouts on Demand
Profitiere von über 100 Golf-Fitness-Workouts, die jederzeit verfügbar sind und dich gezielt auf dem Weg zu besserem Golf begleiten. Die Übungen sind für jedes Fitnesslevel geeignet und bieten eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten, um dich langfristig in Topform zu halten.

Mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen:

Dehne gezielt deine Muskulatur, löse Verspannungen und erlebe, wie deine Beweglichkeit und Flexibilität dir helfen, schmerzfrei zu spielen.

Mehr Kraft und Distanz:

Mit speziell auf Golfer abgestimmtem Krafttraining steigern wir deine Schlägerkopfgeschwindigkeit und die Präzision deiner Schläge. Mehr Kraft heißt auch mehr Weite!

Bessere Konstanz und Kontrolle:

Durch regelmäßige Beweglichkeits- und Stabilitätsübungen wirst du konstanter spielen und dein Selbstvertrauen auf dem Platz stärken. 

Beispiele:

Flexibilität und Support – Deine Vorteile im Überblick

Persönliches Coaching mit Elena Witzel: Unsere Golf-Fitnesstrainerin geht live und individuell auf deine Bedürfnisse ein und hilft dir, deine Ziele zu erreichen.


Jederzeit kündbar, keine langfristigen Verträge: Für nur 29 € pro Monat – mit der Flexibilität, dein Abo jederzeit anzupassen.


Zugriff auf alle Inhalte: Alle Live-Workouts, über 50 On-Demand-Videos und Bonus-Seminare rund um die Uhr verfügbar.


Jetzt mit 50 % Rabatt auf den ersten Monat! Probiere das volle Programm für nur 14,50 € aus und erlebe sofortige Verbesserungen.

Schmerzfrei Golf spielen ohne Rückenschmerzen

Lerne deine Trainerin kennen: Elena Witzel

Elena Witzel ist seit einigen Jahren Golf-Fitnesstrainerin bei Golfreich.com und bringt umfassende Expertise im Bereich Golf-Fitness und Rehabilitationssport mit. Ihre Qualifikationen und Erfahrungen machen sie zur idealen Trainerin für alle Golfer, die ihre Fitness, Beweglichkeit und Leistung auf dem Platz verbessern möchten.

Qualifikationen und Abschlüsse:

– Lizenz für orthopädischen Rehabilitationssport und seit drei Jahren Kursleiterin für Rehabilitationssport

– Spezialistin für Haltungs-, Gang- und Laufanalyse

– Personaltrainerin mit Fokus auf schmerzfreies Mobilitätstraining und angewandte Neurowissenschaften (neurozentriertes Training für Golfer)

– Bachelor of Arts in Sportwissenschaften und aktuell im Master-Studium in Sportwissenschaften mit Schwerpunkt auf Rehabilitation und Prävention

– Regenerationstrainerin und Expertin für autogenes Training, mit umfassendem Wissen in der Regeneration und Verletzungsprävention

– Athletiktrainerin für Individual- und Mannschaftssportarten, spezialisiert auf Leistungstraining und Prävention

Elena gestaltet alle Workouts bei Golfreich, darunter das wöchentliche Live-Workout und die regelmäßigen neuen 18-22 Minuten Workouts. Mit ihrem Fachwissen hilft sie dir, schmerzfrei und effektiver zu spielen und deine Fitness so zu steigern, dass sie optimal auf die Anforderungen des Golfsports abgestimmt ist.

Lass dich von Elena unterstützen und erlebe, wie du durch gezieltes Training mehr Konstanz, Weite und Freude an deinem Golfspiel gewinnst!

Referenzen:

FAQ: